09월 16일( 운동 441kcal)
운동 첫날 런닝 7km 평균 6.5km/h
런닝머신 달리기 (6.0㎞/h, 60분) | 423kcal |
턱걸이 (보통으로, 1분) | 8kcal |
윗몸일으키기(세트) (1세트, 15회) | 10kcal |
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화이팅입니다 ~~~