다이어트 식단
09월 17일( 아침식사 292kcal)
귤까머겅
- 2020.09.17 07:06
- 68
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아침 292kcal 07:04
탄수화물(3.1%) 10.75 / 343g
단백질(28.1%) 17.70 / 63g
지방(37.1%) 19.31/ 52g
| 스크램블에그 (1인분, 100g) | 173kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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