09월 17일( 아침식사 324kcal)

| [한국야쿠르트] 하루야채 뿌리채소 (1회, 200ml) | 100kcal |
| 무화과 (1회, 68g) | 36kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| [통밀당] 통밀팥빵 (1개, 48g) | 120kcal |
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