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다이어트 일기

09월 10일 (음식 933kcal)

다신등급

망ㅇㅣ
  • 2020.09.17 09:17
  • 57
  • 0

  • 음식
  • 운동

933/ 1478

0/ 246

성공
(299)

점심식사 : 448kcal (48.02%)
[다신현미밥상] 2DAY 렌틸콩현미밥&소불고기 344kcal
팽이버섯 50kcal
소금 2kcal
후추 15kcal
시금치나물 19kcal
고사리나물 18kcal

오후 간식 : 214kcal (22.94%)
검은콩(서리태) 123kcal
[다신샵] 통밀당 단백칩 갈릭버터 91kcal

저녁식사 : 271kcal (29.05%)
1일1샐혼합채소믹스 33kcal
[아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 130kcal
오리엔탈드레싱 46kcal
호박고구마 62kcal
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