15일씩 미션성공하기🏃🤸
1일차
judy2006
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- 2020.09.17 10:43
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멘탈을 위해 당분간 체중을 재지 않기로 했어요ㅎ
♥15시간 단식 완료
♥어제 저녁운동 안함, 아침운동 조금
♥아침식사 완료
미션기간 : 9/17 ~ 9/31
다욧시작 : 58.7 kg (시작날짜 6/4 )
미션시작 : 51.9 kg
단기목표 : 50.9 kg
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잘생각하셨어요 정체기에는 체중 안재는게 정신건강에...ㅋㅋ 끊임없이 도전하시는 모습 멋집니다 또 화이팅 👍👏
이번 달은 🎵아주 그냥 죽여줘요....🎶ㅋㅋ
저두 해봤어요.
가끔은 무게에 벗어나고 싶죠.^^*