다이어트 식단
09월 17일( 저녁식사 600kcal)
김Jenna
- 2020.09.17 20:05
- 43
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저녁 600kcal 20:04
탄수화물(10.7%) 39.98 / 372g
단백질(53.8%) 36.57 / 68g
지방(57.3%) 32.65/ 57g
| 돼지고기 목살 (1인분, 160g) | 342kcal |
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) | 96kcal |
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