다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
닭가슴살이 너무 질려요ㅠㅠ
마른비만탈출목표
- 2020.09.17 21:11
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닭가슴살스테이크 를 이틀에 한번 저녁에만 먹는데 너무 질리고 물려서 못먹겠어요ㅠㅠ
일부러 좋아하는 새우맛으로 산건데.. 처음엔 너무 맛있었는데 오늘은 먹다가 조금 버렸어요..
어떻게 먹으면 맛있게 다이어트식으로 먹을수있나요?
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두부,계란,닭가슴살 전 이세가지 번갈아가며 식단짜서 먹고 있어요~
점심은 일반식,저녁은 시리얼에
우유or아몬드브리즈 운동쉬는날엔,일반식1/2..
음식 리스트를 늘여서 바꿔서 드세요~
야채많이넣고 소스없이 또띠아 말아먹음 맛있어요
다이어트식이 맛있어 질 수는 있나요? 갸웃. 저는 그냥 돼지고기 뒷다리살 삶아먹고 달걀 삶아먹고 가끔 닭가슴살 로 피자만들고 그러며 살아요. 양념은 덜 짜고 덜 느끼하게 조절하지만요.
저도피자해봐야겠네요!! 감사합니다!!
넵감사합니다~!!