다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
술자리가 생기면ㅠㅠ
nyyyy
- 2020.09.17 21:59
- 165
- 3
다이어트중에 혹시나 술자리가 생기면 어떡하시나요??ㅠㅠ
안주 안먹구 술만 좀 먹으면 괜찮을까요??
혹시나 술을 먹게 된다면 어떤 종류가 좋을까요??
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술자리가 보통 미리 언제라고 예정되잖아요. 그날엔 저는 아침,점심을 소식해서 배를 좀 비워두고요. 술자리에선 안주를 최소한으로만 먹어요. 가급적 기름지지않은걸로 시키고 자주 화장실다녀오는척 하며 시간벌기 ㅋ 술 자체는 칼로리가 글케높지않대요. 함께먹는 안주들이 높고 밤늦게까지 먹기때문에 살찐다하더라구요. 제가 찾아봤을땐 칼로리가 맥주가 가장 낮고 그담 막걸리 그담 소주였어요~
전 보통 맥주 한잔으로 우려마시듯 계속 마시거나 아님 소주를 마시되 3번 꺽어 마셔요ㅋㅋ물은 많이 마시구 안주 선택권이 있다면 계란말이만한 안주가 없더라구요!!
참고해야겠네요 감사합니다!!👍🏻