9월18일(금) 공체
루만엄마
만보를 걸었어야했는데ㅋㅋㅋ오늘도 그룹님들 화이팅이요~~불금 잘 보내기!!
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저도 활동량 포함 만보에요.1시간 20분정도 걸으면 약 8천보 찍히고.. 그외엔 놀이터에서 노는...ㅋㅋㅋㅋ
루만님 궁금한게있는데 하루에 만보인가요 운동만 만보인가요??
솔직히 하루 만보인듯해요ㅎㅎ한시간은 무조건 걷는데 만보가 조금 안되요ㅠ활동은 2천보 되고 운동은 8천보정도?ㅎㅎ
이정도는 괴안아요ㅎㅎ운동하시면 두배로 빠질거예요~~화이팅
ㅎㅎ69보니까 68을 보고싶은 욕심
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저도 활동량 포함 만보에요.
1시간 20분정도 걸으면 약 8천보 찍히고.. 그외엔 놀이터에서 노는...ㅋㅋㅋㅋ
루만님 궁금한게있는데 하루에 만보인가요 운동만 만보인가요??
솔직히 하루 만보인듯해요ㅎㅎ
한시간은 무조건 걷는데 만보가 조금 안되요ㅠ
활동은 2천보 되고 운동은 8천보정도?ㅎㅎ
이정도는 괴안아요ㅎㅎ
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