5일차
카카카르페디엠
시작 9.14 65.8어제 64.7오늘 공체 65.5어제 저녁약속이 무게로 찾아왔네요.워낙 고무줄이라 ...평일은 괜찮은데 주말이 걱정이네요.
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저도 항상 주말이 걱정이에요ㅋㅋ주말은 그냥 적당한 치팅한다고 생각하고 몸무게 안재고.. ㅇ그래도 다시 맘 잡고 월요일 빡시게하면 잘 돌아올거에요! 홧팅
주말엔 조절이 힘들죠~~ㅠ 그래도 스트레스 안 받는 선에서 아자아자!!^^
글게요. 주말에 항상 무너지니...ㅠㅠ 월~금은 다요트.주말은 망하고...ㅠ
카카카르페디엠 누구나 다 그렇쥬ㅋㅋ 멘탈 잘 잡자구요ㅠ 다욧=멘탈 같드라구요ㅎ
09월 18일( 아침식사 93kcal)
다이어트 식단에 열을 쏟고있는 1인이예요!
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저도 항상 주말이 걱정이에요ㅋㅋ주말은 그냥 적당한 치팅한다고 생각하고 몸무게 안재고.. ㅇ그래도 다시 맘 잡고 월요일 빡시게하면 잘 돌아올거에요! 홧팅
주말엔 조절이 힘들죠~~ㅠ 그래도 스트레스 안 받는 선에서 아자아자!!^^
글게요. 주말에 항상 무너지니...ㅠㅠ 월~금은 다요트.
주말은 망하고...ㅠ
카카카르페디엠 누구나 다 그렇쥬ㅋㅋ 멘탈 잘 잡자구요ㅠ 다욧=멘탈 같드라구요ㅎ