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요가? 헬스? 어떤걸할까요?

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살빼자123
  • 2014.11.22 20:56
  • 267
  • 2

운동을 트레이너분이나 요가강사님과함께하고싶은데 어떤운동이더 효율적일까요..? 나에게맞는운동 어떻게찾아야될지싶어요~

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  • 정석
    살빼자123 2014.11.22 21:12

    하영ヲ 그렇군요~ 아직 라인잡기보단 감량이맞는거같아요! 헬스알아봐야겟어요 ㅎㅎ

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  • 정석
    이삐꽃ヲ 2014.11.22 21:08

    헬스가 더 좋을꺼같아요.제가 알기로는 요가는 라인을 잡아주는걸로 알고있어요. 감량이 목표라면 헬스가 나을꺼같아요

    답글
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