요가? 헬스? 어떤걸할까요?
살빼자123
운동을 트레이너분이나 요가강사님과함께하고싶은데 어떤운동이더 효율적일까요..? 나에게맞는운동 어떻게찾아야될지싶어요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
하영ヲ 그렇군요~ 아직 라인잡기보단 감량이맞는거같아요! 헬스알아봐야겟어요 ㅎㅎ
헬스가 더 좋을꺼같아요.제가 알기로는 요가는 라인을 잡아주는걸로 알고있어요. 감량이 목표라면 헬스가 나을꺼같아요
치킨이 너무 먹고싶어요ㅠㅠ
L자다리요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하영ヲ 그렇군요~ 아직 라인잡기보단 감량이맞는거같아요! 헬스알아봐야겟어요 ㅎㅎ
헬스가 더 좋을꺼같아요.제가 알기로는 요가는 라인을 잡아주는걸로 알고있어요. 감량이 목표라면 헬스가 나을꺼같아요