다이어트 식단
09월 18일( 저녁식사 266kcal)
목표43이다
- 2020.09.18 16:19
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저녁 266kcal 16:18
탄수화물(15.0%) 48.05 / 320g
단백질(16.5%) 9.71 / 59g
지방(10.5%) 5.15/ 49g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 포도 (1회분, 30g) | 20kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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