다이어트 식단
09월 18일( 저녁식사 231kcal)
도전은아름답다
- 2020.09.18 20:08
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저녁 231kcal 19:44
탄수화물(6.9%) 23.02 / 334g
단백질(41.3%) 25.20 / 61g
지방(47.9%) 24.45/ 51g
| 참치미역국 (1대접, 52g) | 98kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
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