다이어트 식단
09월 19일( 오전간식 1287kcal)
셋맘ㅡ쑤기쑤기룬
- 2020.09.19 16:37
- 25
- 0
오전간식 1287kcal 16:32
탄수화물(48.1%) 144.88 / 301g
단백질(77.7%) 42.71 / 55g
지방(63.7%) 29.30/ 46g
| [할리스] 허니바게트볼 (1/2회분, 100g) | 375kcal |
| [샤니] 맘모스빵 (1회분, 63g) | 250kcal |
| [기린] 콘샌드식빵 (1/4회분, 20g) | 58kcal |
| 쌀밥 (1공기, 80g) | 118kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 치커리 (1접시, 40g) | 9kcal |
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 애호박나물 (1회, 20g) | 7kcal |
| 고사리나물 (1인분, 20g) | 12kcal |
| [하나식품] 찰보리빵 (2개, 60g) | 166kcal |
| 잡채 (1인분, 10g) | 19kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 제육볶음 (1인분, 60g) | 114kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
4리즈
-
2
빼고찌고무한
-
3
tjsk1080
N
-
4
백투날씬
-
5
카@T2QJ0A051ZYK
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기