다이어트 일기
02월 23일 (음식 438kcal)
안녕오란씨
- 2016.02.23 10:35
- 81
- 0
아침식사 : 54kcal (12.33%)
| 초콜렛 (1개, 10g) | 54kcal |
점심식사 : 239kcal (54.57%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란찜 (1/2소접시, 32g) | 45kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
| 곤약 (1소접시, 100g) | 9kcal |
| 미역국 (1/2대접, 125g) | 27kcal |
저녁식사 : 145kcal (33.11%)
| [매일유업] 바리스타에스프레소라떼 (1컵, 250ml) | 145kcal |
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