9월 2주차 몸무게 변화
힣흫헿
이제부터 운동을 해야하나봐요.. 식단만으로는 한계가 있는것 같아요 몸무게가 들쑥날쑥 하네요.. 학교다녀서 그런가 아무튼 이제부터 운동을 병행하면서 하는걸로!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
그래도 대단하세요
저도 식단으로 10킬로 빼고 그 후로는 잘 안빠지길래 운동했더니 확 빠지더라구요!
09월 19일( 야식 1495kcal)
09월 19일( 저녁식사 398kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그래도 대단하세요
저도 식단으로 10킬로 빼고 그 후로는 잘 안빠지길래 운동했더니 확 빠지더라구요!