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다이어트 식단

09월 19일( 점심식사 872kcal)

다신등급

별이달이맘
  • 2020.09.19 21:55
  • 64
  • 0
점심 872kcal 14:00
탄수화물(20.7%) 66.71 / 323g
단백질(104.2%) 61.48 / 59g
지방(103.5%) 50.72/ 49g
[CJ] 스팸 클래식
(1회, 100g)
 340kcal
새우구이
(1회분, 100g)
 154kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
야채전
(1소접시, 91g)
 148kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
멸치
(1/2회분, 50g)
 59kcal
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