다이어트 식단
09월 18일( 아침식사 687kcal)
콩이라
- 2020.09.20 01:37
- 66
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아침 687kcal 01:35
탄수화물(41.1%) 132.39 / 322g
단백질(65.2%) 38.45 / 59g
지방(9.8%) 4.81/ 49g
| [동원] 자연산 골뱅이 (3회, 300g) | 240kcal |
| 풋사과 (3개, 420g) | 219kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 210g) | 160kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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