다이어트 식단
09월 20일( 저녁식사 684kcal)
둥근해
- 2020.09.20 21:27
- 44
- 0
저녁 684kcal 21:25
탄수화물(2.3%) 8.20 / 350g
단백질(99.4%) 63.60 / 64g
지방(67.1%) 35.56/ 53g
| 차돌박이 (1회, 100g) | 214kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 33g) | 24kcal |
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