《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
20.9.21.월
뚱냥#
- 2020.09.21 08:02
- 53
- 17
일요일에 배가 별로고프지않고 입맛도없어서
한끼밖에 안먹었어요
그러면안되는데ㅠㅠ
오늘은 잘챙겨먹겠습니다😭
미션⭕
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
오늘은 잘 챙겨드셨죠?
네!!! 엄청 잘챙겨먹었어요 아침점심저녁🤗 아주 든든히 먹었답니다^^
뚱냥# 잘하셨어요 👍 다이어트 공공의 적인 근손실과 기초대사량 저하를 최소한으로 막아내자!! ㅎ하이팅!!
그래도 숫자가 기분좋게해주긴하죠 ㅎㅎㅎ 뚱냥님 오늘은 잘 챙겨드시고 이번주도홧팅입니당🙌🙌
헤헤 우리고코님은 월요일이라 바쁘셨디용?ㅠㅠ오늘도 고생했어요🥰
뚱냥# 네 뚱냥님ㅜ 월욜은아침부터 정신없이왔다갔다하느라,,, 짐에서야 폰을만지작사부작 ㅎㅎㅎ 뚱냥님도 오늘하루 넘넘고생많으셨어요😉🥰😘
저 공체낼올릴게유ㅎㅎ 오늘아침재긴쟀는데 먼가 타이밍이 쫌그런거같아서요ㅎㅎ
아고 왜입맛이 없으셨을까요.. 입맛없어도 굶진마시고 간단히 요거트라도 드시는게 좋아용~~~ 뚱냥님 화이팅이요~
앗 그럴걸그랬나봐용ㅠㅠ 그릭요거트가 냉장고에 방치되어있는데😱 굶는게 살찌게만드는행위인데 😭😭😭알면서도 안먹었네요 흑흑