이번주 금요일 5일 남았다
둥근달달이
53.5에서 52.6이 되어 다신에 와서 한달 3키로 추가 감량 목표였던게 겨우 5일 남았다49.2가 되었으니 총 4키로 빠졌다만나는 사람들도 알아봐주니 제대로 빠진건 맞고적정체중이 46이라는데 사실 그렇게까지 빼긴 싫다배불렀을 때 48목표로 좀더 가보려고그럼 47.5까지는 가야겠지?앞으로 2키로만 더 빼보자
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
운동전후 단백질보충을 돕는 간편한 제품 찾는다면?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
09월 21일( 아침식사 326kcal)
30일 아침먹기 56일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.