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다이어트 식단

09월 21일( 아침식사 358kcal)

다신등급

성은아냐
  • 2020.09.21 14:55
  • 39
  • 0
아침 358kcal 14:53
탄수화물(12.7%) 46.06 / 362g
단백질(36.1%) 23.81 / 66g
지방(16.0%) 8.80/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
간장새우
(1인분, 70g)
 98kcal
계란장조림
(1개, 49g)
 78kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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