오늘부터 시작
아토즈
건강검진을 했는데 결과가 나와봐야 알겠지만 안좋을듯 싶다.살쪄서 전체적으로 건강에 적신호가 왔다.3개월을 목표로 빡시게 운동하고 식단조절해야지‥
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09월 20일( 저녁식사 442kcal)
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