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저 그렇게 먹고있어요~~ 직장인인데 퇴근길이 자차로 1시간정도 걸려서 집에오면 7시반 넘어서 저녁먹는시간이 넘 늦어져요. 그래서 두유하나랑 단백질바 하나, 배고플땐 단백질바 두개 해서 6시쯤 먹고 퇴근해요. 꽤 든든해요~
드시고 2시간후 주무시는건 무리없어요~