자유게시판
힘든 다이어트..
oYKo
- 2020.09.22 09:24
- 94
- 0
나이먹어서 안빠지는건가 싶었는데..ㅜ
영양소 균형이 중요하단 얘기에(특히 고단..ㄷㄷ) 가입해서 지난 하루 이틀치 식사량 기록해보니 양이 얼마 안되도 탄수화물과 지방만 그득이네요ㅋㅋㅋㅋ
이제 잘 기록해보고 다신 도움받아 다이어트 해봐야겠어요
안빠질만도?ㅋㅋㅋ
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