다이어트 식단
다이어트 165일차
수디수디
- 2020.09.22 21:37
- 155
- 4
오늘 간만에 심플하고 다이어터스럽게 먹은날. 자전거도 타고오고 좋구나. 확실히 군것질 안하고 쌀밥 안먹으면 배가 들어간다. 거기다 오늘 화장실까지 들락날락거렸더니 아주 홀쭉해졌다 뿌듯해. 추석전까지 다이어트 고고~~
점심(11시25분)
요거트볼(그래놀라 30g+꿀)
통밀과자+끼리크림치즈
저녁(7시5분)
퀴노아바질샐러드
복숭아
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혹시 요거트 어디꺼 드시나요!!
저는 후디스. 요거트맨. 룰루요거트 세개 돌아가면서 먹어요! 요새는 요거트맨에 정착 중인데 다음번엔 다른것도 먹어보려구요
다이어트 화이팅
감사합니다 :)