다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아랫뱃살은 어떻게 뺄 수 있나요?
반짝반짝나
- 2020.09.22 21:49
- 222
- 1
제가 마른비만 인데 유난히 배가 많이 나왔어요~
다른데는 괜찮은데 배만 유난히 볼록해서ㅠ
실내자전거,훌라후프,요가,걷기를 해서 뱃살도 빠지는 것 같은데 아랫뱃살은 어떻게 해야 빠지나요?
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다신앱에 도전 과제중에 체지방줄이기라는 과제있어요. 지금 25일차까지 완료했는데 아랫뱃살이 많이 편평해졌어요. 복근 근력운동도 겸해주심 더좋구요~