다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 357kcal)
죽지않을만큼해
- 2020.09.22 23:50
- 70
- 0
점심 357kcal 15:45
탄수화물(1.3%) 4.96 / 373g
단백질(42.3%) 28.75 / 68g
지방(42.8%) 24.39/ 57g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
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