9월 23일(공체,아침,점심)
*무지개*
사진을 분명 찍었는데,저장이 안되서 어제꺼 그대로 올려요!사과 대신 아몬드브리즈와 고구마 두개추가했어요.변비가..와서ㅜㅜ샌드위치를 사서 출근할까 하다간만에 해봤더니 모냥 빠지네요🤭오늘 하루도 모두들 화이팅해요😉
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
건강한 식단 멋져요!! 도시락으로 샌드위치가 괜찮긴해요... 먹기도 수월하고...
간편하면서도 속재료만 바꿔줘도 물리지않을것 같아요^^리브님도 건강한 다이어트 하세요🤩
우와!!ㅎㅎㅎ 징짜 어쩜 이리도 식단이클린하고 이쁭가요🥰 무지개님 오늘도홧팅하세용🙌😉
곡물빵이라 그런지 칼로리가 점심식사메뉴에 반을 차지하네요ㅋ그래도 맛있어요😋고코님도 힘차게 화이팅해요🤩
어우 식단이 엄청 클린하네요!! 샌드위치 맛나겠어요 🥪 화이팅입니다!
몸무게도 하루 빨리 깨끗하게 지우고다시 쓰고 싶어용~다이어트 힘들어요ㅠ
샌드위치!엄청맛나보여용🤤🤤🤤🤤파는것같은데요~잘만드셨어요!
그래용??그렇다면 수제로 가야겠네요ㅋ밥보단 맹글기가 수월해서 좋아요👍 뚱냥님 좋은하루되세요🤩
오늘도 화이팅 하세요!!!😄
화이팅해요 🙌
30일 다리라인 만들기 3일차 성공!
밥이곤약에 비벼 먹으려고 샀는데 역시
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
건강한 식단 멋져요!! 도시락으로 샌드위치가 괜찮긴해요... 먹기도 수월하고...
간편하면서도 속재료만 바꿔줘도 물리지
않을것 같아요^^
리브님도 건강한 다이어트 하세요🤩
우와!!ㅎㅎㅎ 징짜 어쩜 이리도 식단이클린하고 이쁭가요🥰 무지개님 오늘도홧팅하세용🙌😉
곡물빵이라 그런지 칼로리가 점심식사메뉴에 반을 차지하네요ㅋ
그래도 맛있어요😋
고코님도 힘차게 화이팅해요🤩
어우 식단이 엄청 클린하네요!! 샌드위치 맛나겠어요 🥪 화이팅입니다!
몸무게도 하루 빨리 깨끗하게 지우고
다시 쓰고 싶어용~다이어트 힘들어요ㅠ
샌드위치!엄청맛나보여용🤤🤤🤤🤤
파는것같은데요~잘만드셨어요!
그래용??
그렇다면 수제로 가야겠네요ㅋ
밥보단 맹글기가 수월해서 좋아요👍
뚱냥님 좋은하루되세요🤩
오늘도 화이팅 하세요!!!😄
화이팅해요 🙌