09월 23일( 아침식사 328kcal)


| [뚜레쥬르] 12가지곡물식빵 (1조각, 40g) | 117kcal |
| 사과잼 (1작은술, 15g) | 57kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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