[128일차]
파남봉
시작 58.7전일 49.1오늘 49.1벌써부터 공복유지틀렸구요...... ㅠㅠ
애들 밥 차랴주면서 저도 남은거 조금 + 샐러드이렇게 먹슴다 ㅋ저녁엔 닭백숙해먹었어요!닭가슴살뜯어먹고~ 끝인데 몸무게는 차이가옶네요군것질이 늘어서 인듯해유....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
아 진짜 넘 귀여워요...!! ♥∆♥ 계란말이에 초록색은 뭘까용???
아 저 계란말이 어쩜 저리 예쁘게 잘하셨어요?궁금해요
까악 너무 이쁘다요 진짜아.....
ㅋ집에만 있으니 별거별거 다하네요ㅠㅠ 코로나가 점점 부지런한 사람으로 만들어요
아이들 식단이 넘 예뻐요.소꿉놀이 하는 것 같아요.😘계란말이 색상이 환상적.😍도시락도 여러개네요.저는 그렇게 못 챙겨주는데 파남봉님 대단하심.👍
ㅋㅋ유일한 낙이에요ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 애들이 어려서 주는대로 먹으니 다행이쥬 ㅋ
칼식에 4몸무게ㅠㅠ저에겐 꿈같은 일이네요 왜케 부럽죠ㅠ
그래도 붉은여시는 운동량이 엄청나시니 근육량 많으실듯 ㅠㅠ전 운동을 못하고있어요ㅠㅠㅠ
운동 3주차 인바디변화 체지방만 -3.7kg
30일 플랭크 11일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
아 진짜 넘 귀여워요...!! ♥∆♥ 계란말이에 초록색은 뭘까용???
아 저 계란말이 어쩜 저리 예쁘게 잘하셨어요?궁금해요
까악 너무 이쁘다요 진짜아.....
ㅋ집에만 있으니 별거별거 다하네요ㅠㅠ 코로나가 점점 부지런한 사람으로 만들어요
아이들 식단이 넘 예뻐요.
소꿉놀이 하는 것 같아요.😘
계란말이 색상이 환상적.😍
도시락도 여러개네요.
저는 그렇게 못 챙겨주는데 파남봉님 대단하심.👍
ㅋㅋ유일한 낙이에요ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 애들이 어려서 주는대로 먹으니 다행이쥬 ㅋ
칼식에 4몸무게ㅠㅠ저에겐 꿈같은 일이네요 왜케 부럽죠ㅠ
그래도 붉은여시는 운동량이 엄청나시니 근육량 많으실듯 ㅠㅠ전 운동을 못하고있어요ㅠㅠㅠ