앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
9일차 53.6
47건강팬더
- 2020.09.23 10:52
- 43
- 2
생리 후 식탐도 조금 줄어서 소식하는 습관 기르려고 하고 있어요.
지엠 다이어트는... 1일차에 비정상적으로 식탐이 오르는걸 느끼고 그냥 소식하는걸로...^^... 정말 단기 다이어트는 저랑 안맞네요.
그래도 황금기 잘 지켜볼게요!
이번주는 좀 바쁜 주라서
어제 식단:
밀크티
씬 피자 (샐러드피자) 토핑 위주 3조각
쑥가루+코코넛밀크
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저도 꾸준히 하다 보니 식탐이 준거 같아요.그룹방 회원님들 덕분에 자극 받아서겠죠.🤣
저도 단기 다이어트랑 안맞아서 시도도 못해보는데 화이팅입니다