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다이어트 식단

09월 23일( 저녁식사 475kcal)

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  • 2020.09.23 16:04
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저녁 475kcal 16:03
탄수화물(20.3%) 77.77 / 384g
단백질(28.5%) 19.93 / 70g
지방(14.3%) 8.42/ 59g
육개장
(1인분, 200g)
165kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
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