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09월 23일( 운동 440kcal)

다신등급

70일뒤에나는
  • 2020.09.23 17:50
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아침운동 1세트 2세트 1세트

09월 23일( 운동 440kcal)

운동 440kcal
싸이클 실내자전거
(빠르게, 10분)
 90kcal
싸이클 실내자전거
(빠르게, 10분)
 90kcal
타바타 운동
(제자리뛰기, 11분)
 60kcal
타바타 운동
(제자리뛰기, 11분)
 60kcal
하체
(0, 20분)
 140kcal
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