4키로씩 뺄때마다
나태해지네요ㅜㅜ
총 8.3키로 감량~~
힝..
운동도 힘들고 지치고 음식앞에서 계속 무너지고...
그래도 어제까진 운동도열심히햇는데
어깨에 무리가 갓는지 힘들고 하기도싫고
운동들도 다 짧게 해버렷어요ㅡ.ㅠ
그리고선 새벽까지 먹었네요ㅡㅡ...
또 내일은 그러지말자하겠죠ㅡㅠ
속상하네요
이만큼 먹으면 이만큼 운동해야되는거 알면서..ㅋㅋ
그래요 일어나서부턴 다시 잘합시다
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화이팅 포기하지말고 계속 꾸준히 해영!!
화이팅~
정말 많이 빼셨네요
홧팅~
나태해지지마시고 고지를 향해 고고싱~~!!^^
홧팅입니다 ~!! ^^