다이어트 일기
09월 23일 (음식 679kcal, 운동 846kcal)
댕땡
- 2020.09.23 23:24
- 72
- 0
이제 생리통님께서 가셨다,,,
후 오늘부터 운동 다시 리스타또
점심식사 : 326kcal (48.01%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 모닝빵 | 291kcal |
저녁식사 : 353kcal (51.99%)
| 닭갈비 | 193kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
운동 : 846kcal
오랜만에 운동한 느낌 ㅎㅎ
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
| 훌라후프 | 160kcal |
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