다이어트 식단
09월 23일( 아침식사 538kcal)
삼대장
- 2020.09.24 08:17
- 36
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아침 538kcal 08:16
탄수화물(21.0%) 95.32 / 454g
단백질(27.7%) 23.01 / 83g
지방(13.2%) 9.11/ 69g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| [GS25] 순백 계란말이 (1회, 150g) | 150kcal |
| 우엉볶음 (1/2소접시, 35g) | 48kcal |
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