다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
마른 비만
화학여신둄
- 2020.09.24 09:00
- 104
- 2
이전부터 식단으로만 10kg가까이 뺐더니 마른 비만이 되어 복부만 살이 집중되어있는데 ㅠㅠㅠㅠ 정말 어떻게해도 안 빠지네요 흑흑 저같은 체형에서 다이어트 성공하신 분 계신가요..
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근육운동하셔야해용..
복부 힙 하체 다요~~
배에 근육이 없어서 그래요~
저도 다른곳이 일제히 빠지는데
배만 남았었어요.
복근운동 시작하고선
현저히 줄어들고 있습니다~