다이어트 식단
09월 25일( 아침식사 510kcal)
웅이정이
1
- 2020.09.25 09:01
- 35
- 0
아침 510kcal 08:59
탄수화물(11.1%) 38.64 / 347g
단백질(24.7%) 15.53 / 63g
지방(66.6%) 35.30/ 53g
| 사과 (1/4회, 35g) | 17kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1/2회, 40g) | 108kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| Kiri 끼리 크림치즈 (1개, 18g) | 55kcal |
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