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3357837 으짜쟈 2020.09.27 20:34
잘챙겨드세요

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다신

3356063 천마산 2020.09.25 15:50
식단을 건강하게 바꿔야 할듯요.
통밀빵,시리얼은 다 탄수화물이잖아요.
특히 시리얼은 비추요.
통밀빵도 100%아니면 비추요.😅

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다신

7킬로만더빼자 2020.09.25 16:05
닭가슴살 순대가 좋은데 다 먹었어요 생각 좀 해봐야겠어요 감사~^^*

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다신

7킬로만더빼자 2020.09.25 16:16
닭가슴살 순대 또 샀어요 단백질 많고 저칼로리고 딱인 듯~^^*

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다신

궁디실화냐 2020.09.26 09:27
꼬옥뺄꺼얌 저두 그렇지만 우리 식단 개선을 조금 노력해야 할 듯요

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