다이어트 일기
02월 23일 (음식 830kcal, 운동 385kcal)
오오듀
- 2016.02.23 12:36
- 42
- 0
아침식사 : 310kcal (37.35%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (2회, 50g) | 180kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
점심식사 : 295kcal (35.54%)
| [크로네베이커리] 100%호밀빵플레인 (1/4회분, 50g) | 103kcal |
| 송이버섯구이 (1인분) | 80kcal |
| 양배추찜 (2소접시, 140g) | 33kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
저녁식사 : 225kcal (27.11%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) | 45kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (2회, 50g) | 180kcal |
운동 : 385kcal
| 보통 걷기 (70분) | 182kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 레그레이즈 (1분) | 8kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기