다이어트 일기
09월 26일 (음식 950kcal, 운동 971kcal)
댕땡
- 2020.09.27 01:19
- 113
- 0
이번달 최고치 ㅠㅠㅠ
다시 또 내려야쥬. ㅜㅠ 추석이 젤 고비다
점심식사 : 192kcal (20.21%)
봉구스 밥버거는 아니지만 ,,,치밥먹었어요 ㅎㅎ
| [봉구스밥버거] 칠리치킨밥버거 | 172kcal |
| 미역국 | 20kcal |
오후 간식 : 148kcal (15.58%)
| 야채전 | 148kcal |
저녁식사 : 610kcal (64.21%)
| [농심] 올리브짜파게티 | 610kcal |
운동 : 971kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 보통 걷기 | 125kcal |
| 훌라후프 | 160kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
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