정석다이어트
9월25-27일(금-일) 일기
보라솔빛
- 2020.09.27 19:59
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이번주 체중은 아주 변화가 다이나믹하네요.ㅋㅋㅋㅋ
금요일 일기가 없는 이유는 탈 나고 다음날인데 저녁에 많이 먹고 또 많이 쏟아내서 측정 불가이기 때문이죠.. 이날도 저는 불금에 7시까지 일하다 늦퇴해서 그 스트레스에 친구랑 치킨이랑 피자, 빵을 엄청 먹었거든요.하하😅
토요일 저녁에는 입대 전에 본 친구를 계속 못 보다가 제대하고서 처음 봤어요! 오랜만인데도 역시 어제 만난 듯 하면서도 시간 가는 줄 모르고 수다 떨었네요. ㅎㅎ
그나저나 생크림 크로아상들은 왜 이렇게 맛있을까요.ㅠㅠㅠㅠ 저는 크림이나 팥, 버터, 잼 등을 먹기 위해 빵을 먹는 사람이라 요런 빵들에 진짜 환장해요.🤤🤤 혼자 다 먹은 건 아니고 친구나 가족이랑 나눠 먹었습니다. 😋
그리고 오늘은 나름 클린(?)하게 먹고 마무리해요~
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중간에 우육면이랑 꿔바로우 사진이 맛있어 보인당ㅎㅎ😍😍
힘들어서 빠진거지만 이렇게 다운될때 감사하게 유지해나가면 좋지!!👍 나는 담백한 빵에 환장하는데ㅎㅎ 최애는 밤식빵이고 두번째 갈릭버터마늘빵ㅎㅎ
나도 한번씩 입터지면 진짜 제어 불가인데 인지를 하면서 먹으려고 노력은 하다보니 그런 횟수가 적어지긴 하더라^^