다이어트 일기
02월 23일 (음식 1349kcal)
고호
- 2016.02.23 12:51
- 41
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아침식사 : 456kcal (33.80%)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
| 오이김치 (1/2인분) | 13kcal |
| [CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 (1회, 100g) | 170kcal |
| 돼지갈비양념 (1/4인분) | 34kcal |
점심식사 : 208kcal (15.42%)
| 가래떡 (1쪽, 100g) | 208kcal |
저녁식사 : 295kcal (21.87%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오이무침 (1인분) | 64kcal |
| [청정원] 우리팜 (1회분, 30g) | 70kcal |
| 브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
간식 : 390kcal (28.91%)
| [CJ] 백설찹쌀호떡믹스 (1회분, 100g) | 390kcal |
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