다이어트 일기
09월 27일 (음식 1020kcal, 운동 80kcal)
다시토록
- 2020.09.27 20:34
- 54
- 0
- 음식
- 운동
1020/ 1247
80/ 208
성공
(99)
아침식사 : 196kcal (19.22%)
| 닥터디엣 다이어트솔류션 | 161kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
오전 간식 : 12kcal (1.18%)
| 방울토마토 | 12kcal |
점심식사 : 616kcal (60.39%)
| 훈제오리 | 319kcal |
| 김치볶음밥 | 297kcal |
저녁식사 : 196kcal (19.22%)
| 닥터디엣 다이어트솔류션 | 161kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
운동 : 80kcal
| 스트레칭 | 80kcal |
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