• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 28일( 점심식사 418kcal)

다신등급

나는나로산다
  • 2020.09.28 13:11
  • 59
  • 0
점심 418kcal 13:09
탄수화물(5.3%) 17.35 / 326g
단백질(26.9%) 16.16 / 60g
지방(27.9%) 13.94/ 50g
강낭콩밥
(0공기, 0g)
 175kcal
가지구이
(1회, 100g)
 60kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
부추김치
(1소접시, 61g)
 26kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

9월 일지

2020.09.28 조회수 : 120
다음글

8월 일지 3

2020.09.28 조회수 : 90
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 dory1014 동등
  3. 3 내인생첨일 동등
  4. 4 몌몌몌몌 상승
  5. 5 무조건걷자! 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기