다이어트 일기
오늘부터 다시 다이어트!
다이어트중2020
- 2020.09.28 14:14
- 67
- 0
생리터지고 입터지고 급 우울해져서 다이어트 포기하고 1주일간 폭식...
무조건적으로 절식한게 원인인듯ㅠㅠ
다시 다이어트시작!!
아침,점심은 식사
저녁은 공복으로 16:8 유지하기.
운동은 아직은 놉!
운동할 능력치가 안되니깐 일단
일상속에서 간단하게 계단을 이용하기, 산책을 더 길게하기.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
terria
-
2
눈웃음에이
-
3
노맹구
-
4
금비로미
-
5
카@gksmfdnql
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기