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빼빼마른빼빼로
요즘계속..맘못잡구ㅠ먹구먹구먹구ㅠㅎㅎ아침하다 체중계님무셔워서ㅠㅎㅎ전..이번달목표도ㅠ빠이빠이라는..당분간..유지만이라도 해야할까바요옹ㅠㅎ
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유지도정말어려운듯해요 ㅜ ㅜ명절잘보내시구 10월도 함께홧팅이요🙌🙌😉
유지하시는 것고 대단하신거예요. 전 오히려 증량했네요. 빨리가지 않아도 꾸준하게 가는것이 중요한 것 같아요.... 같이 마음 다잡고 힘내요
명절이 있어서 아마 더 힘든것같아요..저도 간식을 조금씩 먹고있네요.. 치팅빼곤 아예 안먹었었는데;; 오르면 빼면 되는거니깐요 괜찮아요.. 명절지나고 힘내보자구요~~빼빼님 화이팅~~~🤗
괜찮아요!!천천히 가도좋아요!! 어차피추석도있고!! 저도 오늘 점심 든든하게먹었답니다!!
09월 28일( 저녁식사 680kcal)
09월 28일( 오후간식 5kcal)
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유지도정말어려운듯해요 ㅜ ㅜ명절잘보내시구 10월도 함께홧팅이요🙌🙌😉
유지하시는 것고 대단하신거예요. 전 오히려 증량했네요. 빨리가지 않아도 꾸준하게 가는것이 중요한 것 같아요.... 같이 마음 다잡고 힘내요
명절이 있어서 아마 더 힘든것같아요..
저도 간식을 조금씩 먹고있네요.. 치팅빼곤 아예 안먹었었는데;; 오르면 빼면 되는거니깐요 괜찮아요.. 명절지나고 힘내보자구요~~빼빼님 화이팅~~~🤗
괜찮아요!!천천히 가도좋아요!! 어차피추석도있고!! 저도 오늘 점심 든든하게먹었답니다!!