다이어트 식단
09월 26일( 아침식사 591kcal)
랄라쁘니
- 2020.09.28 16:47
- 74
- 0
아침 591kcal 16:46
탄수화물(11.2%) 35.19 / 313g
단백질(68.0%) 38.78 / 57g
지방(70.1%) 33.64/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 161kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 200g) | 428kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
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